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2017年第一期《万里信息》报

作者:党群工作部 发布时间:2017-01-16

中缝

(1-8)
名人名言
对一个人来说,所期望的不是别的,而仅仅是他能全力以赴和献身于一种美好事业。
—— 爱因斯坦
每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的,一个人一次只能着手解决一项有限的目标。
——贝弗里奇
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。
——保罗
勿以恶小而为之,勿以善小而不为。惟贤惟德,能服于人。
——刘备

(禹州东站:李宁旭)

开心一刻
       一群蚂蚁爬上了大象的背,但被摇了下来,只有一只蚂蚁死死地抱着大象的脖子不放,下面的蚂蚁大叫:掐死他,掐死他,小样,他还反了。
(禹州东站:马冰)

(2-7)
生活小窍门
       出现眼疲劳,视物不清的情况,要暂时放下手头工作,做下面三个步骤,立竿见影:
       1.捏手腕眼不花,看得清!要找准养老穴,手背朝上,以此状态观察手腕的小指侧,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分,可摸到裂缝,养老穴就在裂缝中。每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。
       2.捏手指抑制白内障!这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。
       3.按眼眉头不晕,头不痛!攒竹穴具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。
(禹州汽车站:刘松霞)

生活小窍门
       1、当石灰飞入眼睛,热辣难忍时,只要滴少许糖水。就可解除痛苦。
       2、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理,可先在镜子上涂一层香皂,再用干抹布抹干,镜子很容易恢复清晰。
       3、冬天因干燥感到浑身发痒的,切不可用手抓,否则易抓破皮肤引起继发感染,可多饮水,多吃水果防治。
       4、抽屉,壁橱衣箱里有霉味的时候,在里面放块肥皂,即可去除。
       5、柚子皮煮水可治冻疮。用柚子皮煮水擦洗患处,每天洗1-2次,几次即可见效。
       6、姜汁饮料可治头晕恶心,用调味得姜粉配制饮料,乘车前半小时饮用,能防止头晕恶心。
       7、若是木制家具裂了缝,可把旧报纸剪碎加明矾,米汤煮成糊状。将其嵌入裂缝,干燥后就很牢固了。
(李三红)

(3-6)
塑料袋的妙用
       1.防止衣服变皱 
       叠衣服时,把塑料袋叠在衣服里,衣服与衣服之间也用塑料袋隔开。这样当有些挤压的时候,塑料会缓冲一部分压力,另外也可以减缓衣料之间的摩擦,一般就不容易起皱了。
       2.帮助皮鞋防霉   
       先用湿布将皮鞋擦净、晾干,打上鞋油,稍等一会儿,用鞋刷刷亮,装入不漏气的塑料袋里,将袋内气体排出,用绳子将袋口扎紧。这样收藏皮鞋,可防止皮鞋干裂变形和生霉变质。
      3.催熟生香蕉 
       可将5公斤左右的香蕉放入塑料袋内,再放入1个碗或茶杯,内装干沙土或炉灰,用细香10支,对半折断,插入盛沙的容器内,点燃后扎紧袋口即可。
       4.保存萝卜不变质
       冬至前后,晾晒萝卜,将萝卜晒至皮表阴干以后,装入塑料袋中,用绳子扎紧袋口,这样储存两个月,萝卜不变质,不糠心。
       5.储存黑木耳  黑木耳用塑料薄膜包起来,放在干燥阴凉处,可储存几年不变质。
(禹州汽车站:秦禹英)

喝水加一物排出体内垃圾
菊花泡水①预防感冒,咽喉肿痛②恢复视力③抵抗辐射
苦瓜泡水①解毒排毒②降低“三高”③促进代谢
金银花泡水①治拉肚子②皮肤瘙痒③治风热感冒
柠檬泡水①预防心肌梗死②去除痰多③预防肾结石
枸杞泡水①护肝养肝②去除面部皱纹③防治糖尿病
山楂泡水①促进消化②降血脂③利尿通便
薄荷泡水①预防口臭②面部痘痘③解乏解渴
罗汉果泡水①咽喉发炎②去脚气灰指甲③去除口臭
蒲公英泡水①慢性胃炎②祛斑淡斑③解乏解渴
玫瑰花泡水①减肥瘦身②排毒去黑头③调理经期
(禹州汽车站:和小改)

(4-5)
冬季喝什么粥好
       一、红豆粥:红豆除富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素外,还有别的豆类少有或没有的三萜皂甙、烟酸等。并且红豆富含铁质,是我们饮食的补血佳品。
       二、八宝粥:八宝粥是非常营养健康的一款粥,营养价值极高,有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用。
       三、菊花粥:冬季天气干燥,容易上火,而菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用,适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症,对心血管疾病也具有较好的防治作用。
(禹州汽车站:郜红)

冬季喝什么茶好
       1、红茶:红茶是温性的,比较适合冬天来饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。
       2、红糖姜茶:红糖姜茶专门为手脚冰冷的女孩子推荐。红糖补血,姜是温性的东西,如果感觉要感冒了赶紧趁热喝一杯。
       3、普洱茶:黑茶的一种,可以减肥,属于半发酵茶。和红茶一样是比较温和的茶类,但是对比红茶味道略差一些。
       4、红枣茶:补血的红枣,其实更大的作用是可以提高免疫力,可以预防过敏。每天五颗大枣即可让你远离鼻炎侵害。
(禹州汽车站:李佳佳)