洗蚊帐的技巧

       在蚊帐用久后，会变得陈旧、发黄，用洗衣粉也很难洗白。若用生姜100克切片放入水中，煮三分钟，然后将蚊帐浸泡在姜水中，另加草酸数粒和纯蓝墨水数滴，用手重压几次，然后在水中按常规搓洗揉净。这样，陈旧发黄的蚊帐就会变得透亮如新。
（汽车西站：刘珂）

3-6中缝：

5个习惯让你不“上火”

       一、多喝保养汤水
       秋冬季节干燥，加上平时工作繁忙，才导致皮肤“上火”。不妨下班后买一只雪梨加上冰糖，炖上一盅雪梨汤，清热去火，祛燥润肺，还有滋阴功效，除了雪梨汤，也可以试试银耳、百合等滋阴食物熬制的汤水。
       二、晚10早6更健康
       一个好的习惯只要一个月就能养成，MM们不妨尝试每天晚上10点入睡，早上6点起床，把宝贵的人体恢复时机抓住，让肝火、脾脏、肠胃等人体重要器官得到充分的休养。一个月后，你的脸色自然会好不少。
       三、护肤品以简为荣
       选择一款温和的洁面乳，天然的化妆水以及低刺激乳液，给皮肤最少的刺激，让皮肤慢慢恢复至天然状态。
       四、卸妆要完全彻底
       每天要及时地卸妆，使用温和卸妆产品，配合按摩等手法，让脸上残留的化妆品得到充分清除。
       五、热水泡脚赶跑油光
       皮肤“上火”的时候满脸油光，毛孔粗大，十分难看。其实这是胃脏不好的表现。有一个简单的方法，坚持二周，就能见效：热水泡脚，热水需要淹没脚踝。热水泡脚能够温神补气，让MM们迅速跟油光说拜拜。（禹州一站：徐香敏）

鼻子通畅小妙招

       用手指按眉毛中间揉，最快、最便捷，也是最省钱的。治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处，这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。
（汽车南站：许晓伟）

2-7中缝：

秋季睡眠有“八忌”

       睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季天气凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善。但如果不加以注意，睡眠质量会大受影响。
       专家提醒，秋季睡眠有“八忌”：
       一、忌睡前进食。这将增加肠胃负担，造成消化不良，还会影响入睡。
       二、忌饮茶。茶中的咖啡因能刺激中枢神经系统，引起兴奋。睡前饮过浓的茶会难以入睡，饮用过多的茶会使夜间尿频，影响睡眠。
       三、忌睡前情绪激动。睡前情感起伏会引起气血紊乱，导致失眠，还会对身体造成损害。所以，睡前应力戒忧愁、焦虑或情绪激动，不宜大动肝火。
       四、忌睡前过度娱乐。睡前如果过度进行娱乐活动，尤其是紧张、刺激的活动，会使人持续兴奋，难以入睡。
       五、忌睡前多言谈。卧躺时过多说话易伤肺气，也会使人精神兴奋，影响入睡。
       六、忌睡时掩面。睡时用被捂面，会使人呼吸困难，导致身体缺氧，对健康极为不利。
       七、忌睡时张口。睡觉闭口是保养元气的最好办法。如果张大嘴巴呼吸，吸入的冷空气和灰尘会伤及肺腔，胃也会因而着凉。
       八、忌睡时吹风。人体在睡眠状态下，对环境变化的适应能力降低，易受风邪侵袭。故在睡觉时，需注意保暖，切不可让风直吹。（豪华汽车站：史慧萍）

秋防感冒“九饮”

       秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。
       1、葱白饮：大葱100克，切碎煎汤，趁热饮。
       2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克煎汤，趁热饮。
       3、菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
       4、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚煎汤，趁热饮。
       5、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
       6、三辣饮：大葱、葱白、生姜各适量煎汤，趁热饮。
       7、姜糖饮：鲜姜末3克，红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
       8、橘皮饮：鲜橘皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
       9、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮。
（中心汽车站：朱彩玲）

1-8中缝：

开心一刻

糟糕的降落
某次航班的飞机重重地降落在跑道上，乘客们一个个走下飞机，走在最后的是一位拄着拐杖的老太太。
这位老太太看着站在舱口送别乘客的机长说：“孩子，我可以问你一个问题吗？”
“当然可以，太太你想问什么问题？”
“我们是降落的还是被击落的？”
（汽车西站：陈秀荣）

学   习
领导：“你们看小王，人家刚新婚，就抛开娇妻来上班，大家要学学这种奉献精神，下面请小王谈谈感受。”
小王：“其实也没别的，我们在一起总吵架。”
（禹州公司：李艳艳）

捐   钱
在一个慈善募捐晚会上，募捐人士向两个以吝啬出名的富翁募捐。
其中一个捐出了一分钱，于是大家都饶有兴趣地看另一个如何捐出比一分钱还少的钱。
结果那位富豪很平静地说道：“这是我们俩共同出的钱。”
（汽车西站：张少芳）

择偶标准
孟非：“请新上场的女嘉宾谈一下自己的择偶标准。”女嘉宾：“我心目中的那个他，应该富有同情心，富有上进心，富有责任心，富有包容心……”孟非：“能再简洁一点吗？”女嘉宾：“哦，他应该富有。”
（中心汽车站：黄丹）

理   由
一小伙子找到自己女友的父亲，问：“为什么你不让你的女儿嫁给我？我不抽烟，不喝酒，还能挣很多钱。”
“我怕我的妻子拿你当我的榜样。”
（禹州公司：张献丽）

应聘保安
一个瘦弱的男子去应聘保安，老板打量了一会儿，说：“我们需要一个勇敢的家伙，他要有锐利的目光，高度的警觉，还应有雄壮的身体，杀气腾腾的个性，要易怒，凶暴，谁惹了他，他会马上变成恶魔般的人物。”
“那么让我老婆来试试吧！”男子小声说。
（中心汽车站：毕小红）

驱   蚊
老婆睡觉前发现有蚊子，立刻坐起来喷花露水，从头喷到脚。老公说：“给我也来点吧。”老婆瞪眼道：“你喷了，让蚊子咬谁去？”
（汽车南站：盛保平）