4-5中缝：
       1、缓解眼疲劳——用热毛巾敷眼可促进眼围的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
       2、预防耳聋——用热毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
       3、治落枕——轻微落枕可用热毛巾敷处，并配以颈部活动，头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
       4、防治颈椎病——早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸、痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
       1、绿豆退烧治感冒的窍门：可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感。
       2、香蕉皮能有效治冻伤。用香蕉皮得内面轻轻摩擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。
       3、生吃花生米可治老花眼，每日吃花生米25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼的恢复有作用。
       4、橘皮水洗脸可润肤，用开水浸泡几片橘皮，待温度适宜后，用橘皮水洗脸，能润肤。
       5、棉质衣服出现霉斑，用几根绿豆牙在霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净，霉斑即除。
3-6中缝：
       白露身不离，外出要带衣，白露是9月里的第一个节气，谚语“过了白露节，夜寒白里热。”此时养生，要尤为重视，注意保暖，否则难以抵挡病痛的袭击。
       衣：早晚注意添衣保暖。“夏秋交替时，气温逐渐下降，如果依旧赤膊露身，凉气极易侵入体内。”应适当添加衣服排队叫号系统，注意保暖。
       食：多吃清淡生津的食物。白露时节起燥邪当令，燥邪最易伤肺伤胃。饮食方面应适当吃性平味甘，营养丰富易消化的食物。
       住：早睡早起，不妨睡个子午觉，进入秋季，人们的抵抗力容易下降，保持充足的睡眠十分必要，睡前最好用温水和热水泡脚。
       行：适当锻炼，运动忌剧烈。秋高气爽也会让人感到精神一振，在身体锻炼方面，秋游是最合适的，既可调节精神又能强身健体。
       1、喝粥。从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥，著名经济学家马寅初夫人张桂君，夫妻双方都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。
       2、小米是最佳补品。老人喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品，体弱生病的老人常用小米滋补身体。
       3、玉米当主食。玉米是长寿离不开的主食。医学家研究发现，老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E，所以不容易发生高血压和动脉硬化。
       4、天天喝奶。喝奶是长寿老人的普遍习惯。尤其是居住在城市的寿星是这样。据说，美国现有2500名百岁寿星，其中80%为女性，她们的饮食习惯是普遍喝奶。
       5、每天吃一个鸡蛋。每天吃一个鸡蛋，已成为长寿老人的普遍习惯。
       6、豆腐人人都爱。老人们普遍爱吃豆腐，豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮，豆腐具有益气、补虚、降低血铅浓度、保持肝脏，促使机体代谢功效。
2-7中缝：
       1、要注意防止热能过剩。在秋季饮食上，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。
       2、少食生冷。由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患，所以饮食上有“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多吃一些温性食物。
       3、秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。
       4、秋燥症主要靠预防。首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物，特别是梨有生津止温饱、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。
       5、秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。（汽车客运站：董旭爽）
       一、花椒：花椒是芸香料植物，花椒的果皮香气浓郁，是居家必备的调味品。具有定麻味、增香辛和除腥减膻的作用，位列调料“十三香”之首，花椒也是一味中药，其药性辛热、归脾、胃、肾经，具有芳香健脾、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒等功效。《本草纲目》中曰：花椒坚齿、乌发、明目、健神。
       二、生姜：生姜为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒、半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐。
       三、食醋：食醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分，可以在一定程度上抑制病菌的生长和繁殖。所以，在本地细菌和病毒类疾病流行的时候，人们可以在炒菜、拌凉菜时添加适量的醋，这样既可以开胃增食，又可以抑菌，可以说是“一石二鸟”。
       四、八角：八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品，其作用为其他香料所不及，也是加工五香粉的主要原料。果实与种子可作调料，还被中国传统医学当作药物使用。
       五、陈皮：陈皮气香、味辛而微苦。具有理气降逆、调中开胃、燥湿化痰等功效。主治脾胃气滞湿阴、胸膈满闷、脘腹胀痛、不思饮食、呕吐秽逆、二便不利、肺气阻滞、咳嗽痰多，亦治乳痛初始。
1-8中缝：
       唐僧赶走悟空之后又遇到妖怪，他只好念紧箍咒想呼唤悟空回来救命，不久空中传来一个声音：对不起，您呼叫的用户不在服务区，请稍候再试。
       一同学平时练歌都拿黄瓜假装话筒，练完就是一口咬下去。毕业典礼，他也要上台表演。
       昨天看他彩排，他拿着麦克唱完后，全场回荡着“铛”的一声！
       好响好响，不知道牙有没有掉一颗！
       以前科目三考试没有语音机器，是考官坐副驾驶，给出人工语音提示，一次考试时考官说“下雨了。”此时应该打雨刷，可学员伸头看了看太阳，说：“没下雨啊。”考官：“你给我下去。”