中缝

4-5中缝

妙用水果皮

      橘子皮：
       1、漂白衣服：将橘皮加水煮后放凉至适当温度，把泛黄的衣服浸泡其中，再进行搓洗，可以轻松让衣服恢复洁白。
       2、护发：将新鲜橘皮泡进热水中，再用热水洗头发，头发会变得光滑柔顺。
       3、降血压：将橘皮切成丝，凉干做成枕芯用，有顺气、降压的功效。
       苹果皮
       1、保护铝制品：铝制品长期使用后会氧化变黑，如把苹果皮放入铝制品容器中煮一会儿，可以使受污的铝金属恢复原有的光泽。
       2、给陶瓷去污：取一些刚削下来的苹果皮捣烂成泥，蘸在布条上擦拭陶瓷表面，可使其光亮如初。
       香蕉皮
       1、做花肥：把香蕉皮直接埋在兰花盆土下做花肥。香蕉皮含有丰富的镁、磷、锌、氨基酸等多种营养物质，这些都是兰花所需要的。
       2、催熟其他水果：香蕉皮有催熟水果的作用，把它和需要催熟的（如芒果、猕猴桃之类）放在一起，就能很快吃到熟的水果了。
       3、清洁皮制品：用香蕉皮的内侧擦拭皮衣、皮沙发、皮鞋等，不仅有清洁作用，还能延长其使用寿命。
（赵霞）

 

日常保养小常识

       1、一个西红柿或是苹果一个
       在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。
       2、一杯醋
       对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。如果你住的地方，其自来水水质较硬，那么每一天坚持在洗脸水中稍加一点醋，即可起到养颜的作用。  （中心站：董旭爽）

 

热天喝常温饮料

       冷饮料难以弥补身体水分的缺失，在胃里储留的时间越长，矿物盐的吸收速度也会受到影响。另外，凉饮料会刺激汗腺。
       不加糖的热绿茶最能止渴。薄荷饮料，没充气的矿泉水，红茶，克瓦斯，家制的干果果品和果汁也能止渴。天然的不甜果汁（苹果汁、橙子汁和葡萄柚汁）也是不错的止渴饮品。
（中心站：赵俊鹏）

3-6中缝

从读书中寻找乐趣

       书可以陶冶人的情操，培养人的气质。
       读书可以闲暇消遣，充盈时间。
       读书可以洞察历史的真伪。
       为了从读书中找到乐趣，应该找你感兴趣的书，要有充足的读书时间，专心去阅读；要为自己营造一个舒适的阅读环境，如给自己找一个舒适的椅子，在你的背后开一个灯，确保读书的时候光线充足，要控制阅读时间，适时休息，有时读书就像是读镜子里的自己，重要的是自己的思考、反省。
       文学家罗曼·罗兰说过这样一句话，“从来没有人为了读书而读书，人们是在读书中发现自己，联想自己，检查自己，提升自己。”就让我们共同享受阅读带来的乐趣吧！
（豪华站：史慧平）

职场心理定律

1、如果别人对你缺乏好感，你必需先向人表示好感。
2、老是认为“自己招人讨厌”，表示你对别人也怀有敌意。
3、学历、家庭状况彼此相差无几者，感情较为融洽。
4、如果想去除别人的防线，就要谈论共同感兴趣的话题。
5、长时间的紧张情绪一旦松驰，往往会遗忘物品或做错事。
6、使用深奥的语言，会使对方觉得不安。
7、假如某人对另一个人频开玩笑，多半表示他对这人比较反感。
8、如果你对那些怀有敌意者所说的玩笑话太认真，那么，就会感到不快乐。
9、嘴里说：“可能我做不好”的人，多半颇有信心。
10、应理解别人的抱怨，直到他心平气和。
11、想取悦对方，最好先贬后褒。
12、“我看错了你”，这句话常会带给对方沉重的打击。
13、无精打采时，抬头挺胸走路可以振奋精神。
14、设法使自己神清气朗，自然会感到愉快。
15、对某事物感到厌恶，往往是因为过去有过与之相关的不愉快经历。
16、承认对方的某些优点，可以让他减轻自卑感。
17、在团体中，士气与团结往往比个人工作能力更重要。
18、人际关系过于良好，往往会降低工作效率。
19、喜欢看悲剧的人，是想对自己的处境作有利的评价。
20、如果你持“人人都有缺点”的想法，就不大会在意自己的小缺点。
21、承认自己的缺点，相对地，也会发现自己的优点，从而产生自信心。
22、当对方改善了性格的某一点时，应对此加以赞扬。
（中心站：马蕾）

 

2-7中缝

家电也有“相克”现象

       家用电器在家庭中越来越普及，但对家电“相克”的现象，并不是所有的人都知道。 
       1、电磁炉、电水壶应独立放置。因为这些电器使用时会产生水蒸气，可锈蚀其他家电。
       2、电视机不宜和电风扇并排放置。因为电风扇转动时会产生振动，影响电视机使用寿命。
       3、电视机旁不宜放置盆花。因为盆花的水分蒸发极易使电视机受潮。花草吸尘性强，会引起室内电路打火，损坏电视机。
       4、电视机、磁带避免和音箱放在一起。因为音箱工作时会产生强烈的交变磁场，影响放音效果。 （豪华站：方秋娜）

 

瓷砖越白越“伤人”

       为了取悦消费者，厂家会对瓷砖进行“美白”，其实，瓷砖越白对人体的危害越大。为了让瓷砖变白，厂家在加工过程中可能加入了锆类物质，如硅酸锆、氧化锆等原料，这些原料对产品能起到美白作用，但是会对人产生一定的伤害。
       锆属于放射性元素，放射性元素有可能诱发细胞病变，导致白血病、淋巴瘤、皮肤癌等恶性肿瘤癌。目前，关于瓷砖放射性物质超标导致恶性肿瘤的说法，虽没有相关病例统计，但是也要加以注意。
       高白度淘洗泥同样有“美白”功能，且对人体无害，但10倍的淘洗泥才能达到1倍硅酸锆的美白效果，且淘洗泥提纯过程复杂，令瓷砖的成本大大提高，所以很多厂家不予采用。建议消费者在购买瓷砖时，一定要到正规商店，没必要一味追求白度，要尽量挑选偏黄、偏灰的陶瓷砖。
（豪华站：苏会超）

1-8中缝

开心一刻

命   令
丈夫：“哈，这篇文章写得挺有意思的，考考你，什么情况下，‘谢谢！’可以表达命令的语气？”
妻子：“让我想想……不知道，我最讨厌动脑筋了，老公，帮我倒杯水好吗？谢谢！”

浪   费
一天，5岁的儿子对爸爸说：“给我5块钱，我要去动物园看大蟒蛇。”
吝啬的爸爸说：“这么浪费钱，拿我的放大镜到田里看蚯蚓不就行了！”

慌不择车
有个醉汉超速驾车，巡警拦截住他，正在盘问他，突然，一辆卡车在旁边翻了，警察迅速转过去处理车祸，醉汉趁机跳上车开跑了。
第二天，巡警又找上了门。醉汉以为是来催交罚款的，没想到警察开口便说：“先生，请您把警车还给我们，您的车已经停在门口了。”
（赵霞）

只想重生
牧师问教友：“当你躺在棺木里，你希望别人说什么？”
一人说：“我希望别人说我是个顾家的人。”
另一个人说：“我希望别人说我乐于助人。”
第三个人说：“我希望别人说：‘瞧，他好像在动。’”
（中心站：梅桂菊）

请   求
一家饭店里，顾客向经理请求，让我到你的店里做服务员吧！经理：我们这里不缺服务员。顾客：不缺？那你找一个出来给我看看！我坐在这里快一个小时了，没有一个服务员出来接待我。
（中心汽车站：周根昌）

等   待
列车上，列车员对乘客说：“只有所有乘客同意，才能抽烟。”“可车厢里只有我一个人。”乘客抗议说。“遇到这种情况，必须等待，等到有人来……”

礼貌用语
时间：文明礼貌月里的某一天
地点：公共汽车上
由于急刹车，甲不小心踩了乙一脚。
乙：谢谢。甲：不用谢，这是我应该做的。
（中心站：吴淑华）